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养生:抗癌防癌,中医推荐这8个食疗方,提高免

    发布时间:2021-04-23 编辑:养生网    来源:未知

养生:抗癌防癌,中医推荐这8个食疗方,提高免


癌瘤的成因至今尚未完全清楚,但是精神因素的致癌性已被公认,所以心理治疗已经成为防癌抗癌的首选。中医在这方面,有“意疗”的优势,可以发挥至关重要的作用。


我可以理解,肿瘤患者普遍存在“恐惧心理”,自认为得了“不治之症”而悲观失望,精神负担过重,整日垂头丧气,丧失了生活的乐趣。其实这种消极的精神状态,极大地抑制了人体自身的抗病能力,也极大地降低了人体的免疫功能,对战胜癌瘤极为不利。


实际上,一方面,作为医生,我们自己也要给患者传递积极乐观的情绪,帮助患者朋友建立自信,与患者互相鼓励、互相关怀、互相帮助,尽可能地让患者忘却肿瘤、忘却痛苦,从这个角度上讲,医生的意疗作用是不可替代的。


另一方面,作为患者的家属,也要帮助患者朋友创造一个温馨、和谐、轻松的环境,这种环境可以唤起患者生活的勇气和求生的欲望,增强患者战胜肿瘤的信心。


当然,最重要的是患者朋友自身的积极奋斗。要让自己做到少进医院、少读医术,对病情不深究,否则,不会增长知识,只会增加负担。尽量转移自己的注意力,在自己身体能承受的范围内,多参加感兴趣的文体活动和休闲娱乐活动。


其实无论是中医还是西医,都有很多帮助患者战胜恶性肿瘤的成功案例,但是这些成功战胜癌症的患者朋友,没有一个不是心态积极、充满希望的人。所以,想战胜恶性肿瘤,先要让自己积极乐观起来,不要被癌瘤两个字所吓倒。


除了药物治疗以外,中医食疗在防癌抗癌方面亦有丰富的经验,能够帮助患者朋友提高生活质量、延长生存时间,增强患者战胜癌瘤的自信心。我在这里,为患者朋友们推荐8个有效的食疗方。


1.口蘑炖鸡


母鸡1只,洗净开膛,塞入口蘑100g,文火炖熟,喝汤食鸡。可以滋补气虚,有抗癌、提高免疫力的功效。


2.黄芪煨鸭


鸭子1只,洗净开膛,生黄芪200g,塞入膛中,文火煨烂,喝汤食鸭。可以补气养阴,提高免疫力。


3.赤豆薏米饭


赤豆200g、陈皮50g、山楂50g、薏米200g、大米100g,用陈皮水煮饭。可以健脾开胃,增加食欲。


4.芦根绿豆汤


芦根50g、薏米30g、绿豆30g,芦根煮水,文火煮烂薏米、绿豆,喝汤吃米。可以清热解毒、利尿祛湿。


5.决明枸杞冻


生决明子100g,煮水去渣,入枸杞50g煮沸,加入琼脂30g,冰糖若干,冷却成冻食用。可以补肾养肝,清热明目。


6.丹皮芋艿羹


牡丹皮30g,煮水去渣,芋艿50g,用牡丹皮水煮烂加调料后,用淀粉勾芡成羹食用。可以凉血散瘀,补中益胃。


7.鸡蛋菠菜


菠菜250g,洗净切段,用芋艿糊调匀,上笼蒸包,微出热气取出,将蛋清、生鸡内金粉、淀粉调成芡,倒在菠菜上食用。可以活血通脉,开胃止吐。


8.百合田七肉


百合50g、田七15g、瘦猪肉250g,田七洗净切片,猪肉切片,加油锅煸熟食用。可以清热止痛,滋阴养肾。


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