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“江北第一画家”102岁萧龙士:4条养生秘诀,简

    发布时间:2021-04-25 编辑:养生网    来源:未知



“江北第一画家”102岁萧龙士:4条养生秘诀,简

1


在江苏徐州的一个小山村,有一个叫萧品一的男孩,因为一个小小的启蒙,而成为一代杰出的画家,让人不得不感叹,兴趣的力量伟大至极,它摧枯拉朽,所向披靡。


他就是萧龙士,我国现代著名画家。


8岁那年,萧龙士在私塾学习。下课了别的孩子出去玩耍,他却用一张薄纸蒙在课本上,聚精会神地描绘插图。


先生背着手,走过来。看见他的“作品”,有鸡鸭,花鸟,有模有样。


先生就随口夸奖道:你跟他们不一样,将来一定能当大画家!


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这句话石破天惊,在孩子的心里划过一道闪电,刹那间仿佛接通了未来,一个声音振聋发聩,在他的世界里久久回荡,在他的脑海里挥之不去。


你就是了不起的大画家!


从那以后,他就把画画当做伴侣,耳鬓厮磨,形影不离。爷爷见他如此痴迷绘画,就四处张罗着借画谱,让他临摹。


13岁,他的艺术才华峥嵘出来,不仅梦画画,毛笔字也写得漂亮。那年春节,他自创一副对联:“云过琴书润,春来翰墨香。”


他还给自己取了个:翰云。


盘点萧龙士先生的养生秘诀,第一,就是跟兴趣在一起。


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兴趣是希望,是力量,是万丈阳光;


兴趣是快乐,是幸福,是一生财富。


2


医学专家研究发现,能够让人健康长寿数十种职业里,书法排列第一。


他们发现:


写字可以平心静气,可以凝神聚力;


情怀得以自由舒展,烦恼瞬间洗涤。


跟烦恼断舍离的过程,我们称之为“养生”。


你看,这写字的过程,手眼身法步,都能施展出来;有太极的行云流水,有八卦的起承转合,有少林的刚猛劲健,有瑜伽的柔韧缠绵。


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怪不得过去的书法家们,大多都是他们那个年代的寿星呢。


隋朝虞世南80;唐代颜真卿79;柳公权88;明代文征明90;董其昌82;翁方纲85;包世臣81;吴昌硕84……


要知道,他们所处的年代,人均寿命不过50、60,能活出这样“骄人数字”,相当于现代的百岁寿星了。


萧龙士养生的第二个秘诀,就是把书法当运动。


这种运动,心手合一,多维立体。


3


萧龙士成名以后,不少机构主动登门,邀请他到某某协会,当某某长。他一般都会推辞掉。


“江北第一画家”102岁萧龙士:4条养生秘诀,简

时间对于他来说,是最宝贵的财富,他要把时间浪费在自己喜欢的地方。遇到锲而不舍的来客,他就会奉上香茶,然后笑着说:画画就画画呗,还当什么长不长的。


言外之意,一目了然。


概括起来就是一句话:“我对那个不感兴趣,对不住啦”。


1924年,“书画泰斗”潘天寿第一次看到萧龙士作品,互相喝彩,称他为“江北第一画家”。


毫无疑问,这句话给36岁的萧龙士极大的精神鼓舞。


萧龙士喜欢交朋友,但那是同圈层的,比如李可染、李苦禅、许麟庐,都是至交。推心置腹,不分彼此。


“江北第一画家”102岁萧龙士:4条养生秘诀,简

有了良师益友,他如虎添翼,艺术也更加炉火纯青。


萧龙士先生的第三个养生秘诀,就是淡泊名利。


4


萧龙士先生95岁那年,再次创作一副对联,作为自己的座右铭:积上等善,居中等名,享下等福;从高处立,往低处坐,向宽处行。


他永远都在奋斗,学习。


奋斗激活青春,蒸蒸日上;


学习保鲜心理,勃勃生机。


“江北第一画家”102岁萧龙士:4条养生秘诀,简

他在现实中修篱种菊,磨砺灵魂,经过岁月洗涤,越来越澄澈通透,越来越劲健潇洒。


作为美术教育家,他不止一次地告诫学生:


作画必先立人,人品不好,落笔无方。


为人要忠诚老实,作画要朴实耐看,二者都不可矫揉造作。


他的笔下,松,顶天立地;竹,硕壮挺拔;梅,傲骨英风;兰,儒雅风流;菊,遗世独立……和自己的品质融为一体。


常言道,笑一笑,少一少,愁一愁,白了头。笑,是开心灵丹;乐,是长寿妙药。


这都是萧龙士先生的日常。


“江北第一画家”102岁萧龙士:4条养生秘诀,简
  • 他非常重视万事有度,过则为灾。

他说,吃饭不过饱,走动少不了。


再进一步爱好书画以养心、养性、养气、养神、养生,得此五养幸福无疆。


萧龙士先生养生的第四个秘诀:凡事有度。


看起来是不是很简单呢?


然而,把它做好了,那就真的不简单了。


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