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实用!8个立夏养生法则

    发布时间:2021-05-07 编辑:养生网    来源:未知

立夏后,应多吃水果,多喝水,多吃苦味食品,保证充足睡眠;少洗冷水澡,不吃生冷食物,少喝糖饮料,不吃油腻食物。健康生活,一起迎接夏天。(来源:@人民网 ​​) ​​​​


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