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25岁开始养生算奇葩吗?

    发布时间:2021-07-14 编辑:养生网    来源:未知

我有个发小从小身体很弱的人,在她到20的时候就开始注意饮食和休息,在同龄人眼里就觉得跟神奇的存在。


她的原则是不吃冰的,不吃生的,不吃太甜,也不吃太辣,不喝饮料,酒这个就东西从来没碰过,我们的小伙伴经常问她能吃什么,她总是笑着说没办法,身体弱,不敢乱吃东西,为了养身体呀,在家里吃饭还好,出去外面吃饭就不行了,很多东西都不吃,烧烤火锅也很少吃,导致她朋友很少。


到25岁那年,她跟我说她很烦恼,跟同事吃饭都嫌弃她,说她是老年人的生活状态,不喝可乐,不吃零食,活着多没意思呀,她可这么认为,她这几年身体比以前好很多,可生活习惯还是跟以前一样,目标不一样了,25岁养生是为了自己一直保持年轻漂亮,不但注意饮食,吃一些健康的东西,还开始健身。她觉得自己的生活很美好是最好的,真心祝她幸福!


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