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    发布时间:2021-03-31 编辑:养生网    来源:未知

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  11月19日,怀化市卫生局联合鹤城区工商局在市中医院举办了全市中医预防保健机构和独立性养生保健服务机构从业人员培训班。对鹤城区卫生局分管领导、各乡镇卫生院和社区卫生服务中心从事预防保健工作的人员,以及盲人按摩店、理疗店、汗蒸馆、生活美容、减肥美体中心、足疗、洗浴、养生馆等社会性独立性养生保健服务机构从业人员共169人进行了集中免费培训。

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  导读:老年斑“恋”上年轻人如何消除,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

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人们常将养生保健活动称为“养生之道”或“养生之术”。“道”指法则、原则;“术”则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。

  中医养生学,是研究和阐释人类生命发生发展规律,预防疾病,增强体质,益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。中国中医药出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生学的基本理论。主要有绪论,发展简史,养生学的基本理论和基本原则等;中篇为常用的养生方法。主要有精神养生,环境与养生,起居作息与养生,睡眠养生,饮食养生,房事与养生,运动养生,浴身保健,娱乐养生,保健针灸按摩,药物养生等;下篇为审因施养。主要有因人养生,体质养生,部位养生,因时养生和区域养生等。

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